子育て中の助産師が母乳育児の基礎知識を書いていきます。母乳育児中に飲んだホッと一息つけるハーブティーも紹介します!

助産師と母乳育児 

「母乳育児の話」 一覧

早産で生まれた赤ちゃんにはより栄養満点の母乳がでる?!早産児で母乳が重要な理由とは?

  こんにちは!助産師のはるです(∩´∀`)∩ ちょっと早産で生まれた赤ちゃんをお持ちのママさん!「早産で産んでしまった・・・」と落ち込んでしまう方もいますが、赤ちゃんのために母乳を!直接あ ...

母乳外来ってどんなところ?赤ちゃんとママの退院後を助産師が徹底サポート!

  こんにちは!助産師のはるです。 【母乳外来】という外来を設けている出産施設もありますが、聞いたことはありますか?また出産して退院するときに「母乳外来もあるから、気になることがあったら電話 ...

産後の子宮の戻りも助ける母乳育児 母乳育児のママ側のメリット

こんにちは!助産師のはるです! 母乳育児、赤ちゃんにいい!という話は良く聞くけれど、ママ側のメリットをご存知ですか?? 母乳が赤ちゃんの栄養のために良いということはもちろん皆さんご存知だと思いますが、 ...

おっぱいが張って辛い時は圧迫授乳で乳腺炎予防!

  こんにちは。助産師のはるです。 おっぱいの悩みって絶えないですよね…。昨日まで何もトラブルがなかったのに、寝て起きたら張っていて辛いとか、なんかゴリゴリといている部分がある( ノД`)な ...

産後すぐの頻回授乳って何回くらいなの?リアルな授乳回数は産後1〜2日で20回!!

こんにちは!助産師のはるです。 産後すぐの頻回授乳が母乳分泌には大切だと伝えてきました。 関連記事⇒母乳育児に関わる2つのホルモンと頻回授乳の関係性とは? 関連記事⇒母乳が思うように出始めるのはいつ? ...

母乳が思うように出始めるのはいつ?産後すぐから焦らずに授乳を続けよう!

  十分な母乳が出るようになるまでは産後3~4日かかるといわれています。そして、この母乳が十分にできるようになるまで、授乳を続けて母乳分泌にエンジンがかかるのを待つのが大切です。 &nbsp ...

35週~37週で生まれた赤ちゃんの特徴と母乳育児での4つの注意点

  早産(37週未満)で生まれたとしても、母乳が赤ちゃんにとって最適の栄養であることに変わりはありません! 少し体重が少なかったり、ちょっと早く生まれた赤ちゃんの母乳育児では不安がつきもの、 ...

経済的で衛生的だから母乳育児をしたい!ミルク代って月にどれくらいかかるの?

  母乳育児はとっても経済的で尚且つ衛生的!それが理由で母乳育児を頑張りたいというママもいます。ミルク代は飲む量、どの会社のミルクを使うかにもよりますが、おおよそ月に1万円くらいかかるのが平 ...

完母を目指すなら産院選びから慎重になってほしい理由

  できれば母乳で育てたいと思っている妊婦さんは多いですが、実際に母乳のみで育てている人は案外少ないです。 そして、母乳育児に関しては、産後すぐの入院期間中にどのような環境でどのような指導を ...

直接授乳がうまくいかないときは搾乳で刺激を与えよう!

こんにちは!助産師のはるです(∩´∀`)∩   様々な理由があり直接授乳がうまくできない( ノД`)と悩んでいるママは結構多いです。 特に初産婦さんの場合は、授乳もその他の育児のことも初めて ...

母乳量アップのために夜間の授乳を増やしてみる

こんにちは、助産師のはるです(∩´∀`)∩ 日本では、赤ちゃんにはできるだけ母乳をあげたいと思っているママが多いです。 しかし、母乳をあげていてももう少し量は出ないだろうか?足りているのかどうか不安と ...

母乳に含まれる成分が赤ちゃんの神経発達やIQに影響する?

2017/12/18   -母乳育児の話
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こんにちは!助産師のはるです。 母乳育児には、ママ・赤ちゃんにとって良いことが沢山あるのですが、今日は赤ちゃんにとっての神経発達やIQについて研究されているものもあるので、紹介したいと思います。 &n ...

授乳中に意識して摂りたい栄養素をカバーする簡単な方法

こんにちは!助産師のはるです(*´▽`*) 授乳中のママが適切な栄養を摂取することは、ママにとっても赤ちゃんにとっても大切なことだと思いますが、普段と同じような食事でいいの?何か意識して摂ったほうが良 ...

初乳の量と赤ちゃんの胃の大きさの関係。産んでもすぐに母乳は沢山出ない!

こんにちは!助産師のはるです!! 出産してすぐに母乳が出ていないことを不安に思ったり、「出産したら母乳って出るもんだと思っていた!!」と話している産後のママは結構多いものです。 でも、大丈夫です!!心 ...

赤ちゃんが「寝ない」「泣く」時に母乳不足を感じるママが多い。

  こんにちは!助産師のはるです(*´▽`*) 退院してすぐ、「母乳で大丈夫、足りているよ。」と言われたものの、いざ自宅で過ごすと不安がつきものです。 「母乳が足りてないのかな?」と思う原因 ...

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