子育て中の助産師が母乳育児の基礎知識を書いていきます。母乳育児中に飲んだホッと一息つけるハーブティーも紹介します!

助産師と母乳育児 

「 投稿者アーカイブ:mw-haru 」 一覧

保育園に預けて仕事復帰しても母乳を続けていくための方法は?

  こんにちは!助産師のはるです(∩´∀`)∩ 今日は仕事復帰後の母乳育児について書いていきたいと思います。     あげる回数が少なくなると母乳の分泌も少なくなるのが原 ...

完母の第一歩!赤ちゃん主導の授乳はなぜ重要?

こんにちは!助産師のはるです(∩´∀`)∩ 今日は、完全母乳を目指すにあたって絶対重要な「赤ちゃんが欲しい時に欲しがるだけ授乳すること」についての重要性について語りたいと思います!   &n ...

母乳育児と母子同室の関係性。母子同室って何がいいの?

    母子同室ってなに? 近年、おおよその出産施設で取り入れられている【母子同室】。 呼んで字のごとく、出産後に【母子】母と子が【同室】同じお部屋で過ごすことです(^O^) &n ...

母乳を作るホルモン「プロラクチン」って何?どうしたら増える??

  母乳の分泌開始や分泌の維持にはホルモンが大きく関わっています。 もちろんママの体調を整えること、食事をとること、休息をえることも大切です。体調が崩れてしまったり、ストレスがかかってしまう ...

授乳はいつまで続けていればいいの?おっぱいを終わらせるタイミング

    産後で入院しているママからよく聞かれる質問の1つに、「どれくらいの時間授乳していたらいいんですか?」ということがあります。 時間で区切る人もいれば、赤ちゃんが離すまで飲ませ ...

出産後に胸が張ってきたら母乳が作られてきたかも!授乳を続けて母乳量UP!

出産したらすぐに赤ちゃんが満足のいく量の母乳が出ると思っているママは少なくありません。   そこで、今日は産後の母乳が作られてきたかも?と思うサイン(主に産後入院中~退院後すぐにみられる状態 ...

母乳が出ない?母乳の量を増やす近道は母乳を出して「空」にすることだった。

こちらのブログでも、授乳回数を多くすることは母乳分泌の増加や維持に関わるということはお話ししてきました(母乳育児に関わる2つのホルモンと頻回授乳の関係性とは?)。 おっぱいが空の状態になればなるほど母 ...

母乳育児には必須の母子同室って何?母子同室のメリット・デメリット。

  最近は母乳育児の推進から「母子同室」を行っている産院が多くなってきました。 しかし、その【母子同室】も産院によって様々な方法があります。私は母乳育児には母子同室は必須だと思います!! そ ...

どれくらい飲んだかわからない…母乳を良く飲んでくれた赤ちゃん側のサインを観察してみよう

母乳の悩みで最も多いのは「母乳不足感」。母乳が足りていないのでは?と思うことです。 赤ちゃんが「寝ない」「泣く」時に母乳不足を感じるママが多い。 少しでもその不安を解消するために、母乳を良く飲んでいる ...

「張っていたおっぱいが楽になった」は赤ちゃんが良く飲んでくれたサイン

出産してから、母乳が作られておっぱいが張ってくる時期があります(産後3~4日くらい)。授乳後、その張っていたのが楽になるという時は、母乳をしっかりと飲んでくれたサインと考えてOKです!   ...

やっぱりストレスは母乳の大敵!と実感した助産師の母乳育児。

なににおいてもストレスはよくないです。もちろん母乳育児にもストレスは大敵です!私は二人の子持ちですが、第一子は混合栄養、弟二子は完全母乳でした。 自己分析ではストレスが関係していると思っています。 & ...

乳首の痛みが無く沢山母乳を飲んでもらう飲ませ方

赤ちゃんにおっぱいをあげている時に、「痛っ!」と言いながら授乳をしているママさんは結構いるものです(;´・ω・) 痛いのって嫌ですよね。痛い授乳は何かが間違っているとも言われています。 実は簡単な解決 ...

授乳は焦らずに!赤ちゃんもママも練習して少しずつ上手になっていきます!

授乳に悩みはつきもの・・・退院したママや入院中のママとお話をすると、悩みの多くが授乳に関連したことのように思います。 入院中に多く聞かれるのは「うまく授乳することができない」ということです。 私は、赤 ...

母乳育児だと体重増加が不安?自宅の体重計で体重を計る方法。

突然ですが、母乳育児で不安なことって何でしょう? やっぱり一番は「赤ちゃんの体重がちゃんと増えているのかわからない」ということだと思います。 どれだけ飲んだかわからない母乳だからこその悩みです。 今日 ...

ミルクを作る手間を考えたら母乳育児の方がラク?母乳育児をラクと感じる理由8つ

[/st-kaiwa1]母乳育児はラクなのか?様々な意見がありますが、皆さんはどう思いますか?[/st-kaiwa1]   こんにちは!助産師のはるです。母乳が足りているのか不安でたまらない ...

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